得了腰椎间盘突出症该如何训练？为了让大家了解正确的训练方法，防止因姿势不正确加重症状，4月29日上午9:20在康复科理疗室召开了“如何正确进行腰部康复训练、控烟宣传”为主题的健康讲座，我科室病员及家属参加了此次座谈会。

护士蒋校颖用PPT的形式介绍了腰椎间盘突出症的定义、病因、临床表现及康复治疗方法。并针对腰背肌的训练做了详细的讲解与示范，讲解结束后耐心解答大家提出的问题，广泛征求大家意见，以利于有针对性的改进工作。

蒋校颖护士正在指导病员进行腰背肌训练

蒋校颖护士正在为病员示范如何进行腰背肌训练

通过这次公休座谈会，促进了医患之间的沟通，并让病员及家属了解腰背肌训练的重要性，病员及家属非常感谢能来参加此次讲座，她们会将所学告诉身边的朋友，让更多的人了解这方面的知识，让大家有个健康的身体。