2023年11月14日，我们迎来了第17个世界糖尿病日今年的主题是“了解风险，了解应对”。

       据统计，全球约有4.25亿成年人患有糖尿病，这个数字预计到2030年将增加到6.92亿。糖尿病不仅对患者的身体健康造成严重威胁，还会导致其他并发症和疾病的发展，如心血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病足等。

       了解风险

       家族史：如果您的父母或兄弟姐妹患有糖尿病，您的患病风险会增加。

       体重：超重或肥胖会增加患上糖尿病的风险。

       年龄：45岁之后，患上糖尿病的风险随之增加。

       缺乏运动：体育活动不足可能导致体重增加和胰岛素抵抗。

       妊娠糖尿病：怀孕期间曾患有糖尿病的女性患病风险增加。

       了解应对

       饮食控制：忌烟忌酒，减少高糖、高油食物摄入。

       适当运动：增加运动时间，提高免疫力。

       定期监测：请留意可能的糖尿病症状，如过度口渴、频繁排尿、不明原因的体重下降、伤口愈合缓慢、视力模糊和缺乏精力。

       如果您有任何上述症状或属于高风险人群，请到县人民医院心血管/内分泌/老年病科咨询或拨打咨询电话：0834-4577125。