最近有不少患者做了钬激光碎石手术，很多人都会问：为什么术后要在体内放一根输尿管支架（也叫双J管）？大家对这根“小管子”既陌生又担心，别着急，下面就来为大家解答疑问。

       一、为什么要放输尿管支架？

       输尿管支架是一根细长柔软的管子，两端卷曲，像猪尾巴一样。它的上端放在肾脏，下端放在膀胱，起到连接引流的作用。

       放这根管子的主要目的：

       保持通畅：防止术后输尿管因肿胀而堵塞。

       帮助排石：让碎石残渣更容易随尿液排出。

       保护肾脏：避免尿液积在肾脏里，损害肾功能。

       减少感染：降低因排尿不畅引起的感染风险。

       你可以把它看作是一个“内部通道”，帮助身体安全度过术后恢复期。

       二、术后会有哪些感觉？什么情况需要注意？

       放了管子后，大多数患者会有一些轻微不适，这是正常现象：

       小便次数增多，有点尿急或下腹坠胀。

       尿液偶尔带淡红色（多喝水后会变淡）。

       腰部或下腹轻微不适，尤其在改变姿势或小便时。

       但如果出现以下情况，请及时就医：

       尿液一直呈鲜红色，不见好转。

       发烧，体温超过38℃。

       腰部剧烈疼痛或完全排不出尿。

       三、日常生活中要注意什么？

       1.多喝水是关键

       每天喝2000-3000毫升水（大约4-6瓶矿泉水）。

       少喝咖啡、浓茶和酒类饮品。

       2.活动要适度

       不要做剧烈运动，比如跑步、跳绳、搬重物。

       避免突然弯腰或深蹲。

       可以散步、做轻便家务，久坐时记得每小时起来活动一下。

       3.养成良好的排尿习惯

       有尿意就及时上厕所，不要憋尿。

       排尿时放松身体，不要过分用力。

       4. 饮食有讲究

       多吃蔬菜水果，如西瓜、黄瓜，有助于利尿。

       少吃辛辣油炸食物。

       限制太咸的食物和含草酸高的食物（如菠菜、坚果）。

       四、特别注意，这些事情不要做！

       避免性生活，防止管子摩擦损伤黏膜。

       不要做突然转身、快速起立等动作。

       如果还插着导尿管，不要自己随意拉扯。

       五、什么时候可以拔管？需要复查吗？

       大多数患者术后2-4周就可以拔管。

       如果情况特殊，可能需要留置3个月左右。

       拔管前需要检查确认管子位置合适，没有感染。

       拔管过程很简单，医生会通过膀胱镜取出，一般只需5-10分钟。

       重要提醒

       体内的支架只是临时性的，一定要按照医生说的时间来复查和拔除，不要自己拖延。

       如果感到明显不适或怀疑管子移位，请及时去医院检查。