正常人以及糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L，叫低血糖。糖尿病患者可以从以下方面预防低血糖：

1、日常生活中注意三餐规律、营养均衡,避免空腹时进行跑步、爬楼梯等剧烈活动;

2、对于糖尿病患者,日常应进行血糖监测,明确降糖药物治疗情况(尤其是胰岛素的剂量、饮食和运动与血糖的关系),不能擅自加减药量或停药,以免引起血糖波动;

3、注射餐前胰岛素后要及时进餐，并根据血糖的变化及时调整胰岛素剂量，剂量变化不能太大。

4、日常体检或产检时,关注空腹血糖值,如果空腹血糖值过低,及时到医院内分泌科就诊。

5、避免空腹饮酒，饮酒之后一定要吃主食。

特别提示

1、禁止强行喂食:如果患者出现意识不清,禁止强行给其喂食,以免发生室息；

2、合理用药:如果糖尿病患者发生了低血糖,嘱咐其不要因恐慌而减少或停用胰岛素;

3、积极预防:若糖尿病患者有过低血糖的病史,一定要随身携带含糖食物,避免低血糖的发生。