“医生，我的腰痛，就是麻醉的地方。”相信不少产后的妈妈都有此苦恼。那么，产后腰痛都有哪些原因呢?真的都是麻醉惹的祸?

       事实上，麻醉引起的腰痛由于组织的修复多在几天后消失，产后常见的腰痛原因有以下几种：

       骨盆韧带松弛

       妊娠期间，除了雌孕激素水平较高外，另一个高水平的激素叫做血清松弛素。在血清松弛素作用下，平时容不下一只拳头的阴道可以使胎儿顺利娩出。但同时连接骨盆的韧带也变得松弛，增大的子宫、胎儿及羊水胎盘等压迫盆底神经、肌肉、血管，引起腰骶部坠痛。

       生理弯曲失衡

       妊娠时腹部增大并向前向下倾斜，造成原有生理弯曲失衡，为维持身体平衡，孕妇腰背肌紧张。同时闭孔肌、梨状肌收缩孕妇双下肢向外或略向外旋。闭孔肌紧张、痉挛使腰骶部疼痛;梨状肌痉挛如卡压坐骨神经会导致臀部、下肢外侧及后部疼痛。

       腹直肌分离

       阴道分娩腹直肌分离发生率约60.3%，剖宫产者则高达70.8%。腹部肌群的弱化导致腰部、脊柱两侧的肌肉代偿性负荷增加，“拉坠感”的腰 酸背痛自然就产生了。

       生理性缺钙

       人们往往在关节痛时才想到是不是缺钙，但产后腰痛也和生理性缺钙有关。尤其是产后哺乳的妈妈，孩子要从乳汁中尽可能吸收他/她生长所需的钙，不会在意你是否已经缺钙。目前骨质疏松低龄化的现象非常普遍，产后检查骨密度，及时补充钙剂变得非常重要。

       过度劳累

       产后妈咪要经常弯腰照顾宝宝，如洗澡、穿衣、换尿布，不注意休息使身体过疲;采取不当的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总处于不放松的状态中;或经常久站、久蹲、久坐，束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。

       卧床太久

       许多产妇认为月子要好好调养，除了上厕所都要绝对卧床，甚至洗脸刷牙也可以省去。产妇总是躺或坐在床上休养，加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。

       产后过早穿高跟鞋

       产后过早穿高跟鞋可使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸痛感。

       原有腰椎疾病

       强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、膨出、腰椎骨质增生等。

       宁南县人民医院疼痛专科门诊开设于2020年5月，工作开展至今，慕名而来的患者越来越多，所治疗疾病疗效得到了患者及家属的满意及肯定。疼痛门诊治疗的病种有：颈椎病、颈源性头痛、枕大神经炎、肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎、旋前圆肌综合征、腕管综合征、肱骨外上髁炎、腰椎间盘突出引起的腰腿痛、梨状肌综合征、足底筋膜炎、呃逆（持续性、顽固性）、带状疱疹后神经痛。

       温馨提示：如果您正在经受疼痛的困扰，请及时到疼痛专科门诊就诊。