常言道：“烈日三伏下，冬病夏治忙”，又到了一年治病防病的好季节。夏季尤其三伏天是防治一些慢性疾病的黄金季节，利用这个时节进行治疗，得到事半功倍的效果，达到防病治病的目的。

       “冬病夏治”，是利用夏季人体阳气最旺盛之季，防止某些属于虚性、寒性的疾病。有许多人每到冬天天气寒冷时,身上的老毛病往往突然发作或加重如支气管炎，哮喘，过敏性鼻炎等，中医称之为“冬病”，而“夏治”则是指夏天借用自然之“热”、“温”而温补阳气，散寒驱邪，活血通脉，增强机体新陈代谢能力的防治措施。 

       一、什么是三伏贴？

       三伏贴，是中医的独特疗法，是冬病夏治疗法中的主要方式。在三伏天将该帖敷贴于有效穴位，达到增强机体功能，有效预防冬季易发疾病的目的。三伏贴并不能包治百病，而且三伏贴有多种配方，每一种药方适用的具体病症并不相同。

       二、三伏贴该何时贴？

       初伏贴：2022.7.16-7.25（任选一天）

       中伏贴：2022.7.26-8.14（任选一天）

       末伏贴：2022.8.15-8.24（任选一天）

       注：贴灸当天请着装宽松的衣裤，便于暴露肩背部。

       三、三伏贴主要适合哪些人群呢？

       成人：过敏性鼻炎，哮喘、慢性支气管炎、频繁感冒、慢性鼻炎、慢性咽喉炎等慢性呼吸系统疾病。

       儿童：小儿过敏体质（哮喘病、过敏性咳嗽、鼻炎、鼻窦炎），反复感冒、消化不良、厌食、消瘦等。

       四、三伏贴注意事项

       1、“实热”的症状都不能贴敷

       三伏贴是外敷的膏药，使用很方便。然而，贴敷时要注意三伏贴药性温热，一旦体内也有热性病症，不排除敷药会导致“火上浇油”。

       比如说，大便比较干、长口疮，舌苔比较重或者感冒有些发烧等，这时候身体处于发热状况，那绝对不能贴，因为药物本身是温热的，这时候贴敷会引起身体不协调，导致疾病发作。

       2、警惕过敏，出现反应立即停止使用

       另外，最怕皮肤过敏。如果出现轻度红点或小水泡都没有关系，但是皮肤大面积出疹子、发痒，就必须立即停止使用药贴。而皮肤破损或有伤口的，特别容易感染，这也是不能贴的。

       3、搔痒禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物

       贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。个别患者出现贴敷部位起泡，一般属于正常反应，轻微发泡可自行恢复，严重者可找医生进行处理，避免感染。

       4、辩证与药粉是关键

       有的反映贴敷的效果不好，是对贴敷疗法还没了解透彻，贴与穴位都很好掌握，很容易复制，一看就会。疗效的关键在于辩证与药粉。

       5、四类人不宜用“三伏贴”

       1岁以下小儿、孕妇不宜贴敷；有严重心肺功能疾患的人；短时间敷贴即会大量起泡的患者；患有哮喘发作期、感冒、扁桃体炎、急性胃肠炎、尿路感染等急性炎症性疾病的患者，均不宜用“三伏贴”。

       6、其他

       贴敷疗程3次，十天一次，并且最好连续贴3年。成人每次贴2-4小时，儿童每次2小时。三伏贴于正午时分，择晴天贴治效佳。贴药后不要过分活动，以免药物移动、脱落。贴药当天禁食生冷、肥甘厚味及辛辣刺激性食品。忌空调、风扇直吹。

       温馨提醒

       宁南县人民医院中医科2022年三伏贴开始时间2022年7月16日，欢迎大家扫码预约咨询，中医专家为您辩证选穴。

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       地址：宁南县人民医院门诊5楼中医科