在检验科门诊经常有患者会问道：“医生，为什么我上次抽血后，手臂青了好几天？”或者“医生，为什么上次采血后，手臂鼓了一个包？”

抽血后淤青，其实是因为你的按压手法有问题。

很多患者采血后，棉签一摁，手肘一屈，衣服一拉，然后走人。不时看看有没有出血，看上几次，自我感觉止血了，棉签一扔完事，随后发现采血的地方紫了。很多人会认为，这样的情况一定是我们的采血人员技术不好，其实不然，正确的按压手法和过硬的采血技术一样重要。

为什么会采血后淤青呢？

压迫面积太小

由于静脉抽血时采血针不仅刺破了皮肤，而且要扎入静脉血管，所以皮肤表面的针眼不一定与血管壁的针眼在同一个点上，按压时如果仅仅压住了皮肤表面的出血点，并未有效的压住血管出血点。就会出现渗血、出血。

止血时边按边揉

抽血后血小板未凝固前，血管针眼仍会出血，此时如果轻柔出血处，不仅不能止血，相反会加速出血，效果适得其反。

按压时间过短

正常抽血后应该按压3-5分钟才能止血，很多人经常按压一分多钟就不按了，这时血管仍处于出血状态。

袖子勒得太紧

很多人抽血时衣服穿得过紧，又怕麻烦不愿脱掉，特别是冬天，天气又冷，草草撸起袖子就抽血。过紧的衣袖会导致血流不畅，从而引起渗血。

正确的按压手法是怎样的呢？

首先，准备采血前，我们应该穿着宽松袖子的衣服或者

方便脱掉的外套；抽血完毕后在针尖抽离皮肤表面瞬间，马上将无菌棉签与穿刺点所在的血管平行直压其上3-5分钟（血小板减少的人应该延长按压时间）；棉签按压点应在皮肤针眼近心端（靠近心脏的方向），这样同时按压了皮肤针眼和血管针眼。同时应该注意伸直手肘，在用一只手大拇指按压棉签顶端的同时另外四个手指在另一侧对应的位置按压，形成上下两个支点，这样止血效果较好。

手背、手腕、手肘采血后正确的按压手法