50岁的李先生在弯腰搬花盆时突发腰部剧痛，活动严重受限。原以为休息后可自行缓解，但夜间疼痛加剧至无法翻身入睡。次日就诊宁南县人民医院疼痛门诊，经查体发现其右侧脊柱旁肌群明显痉挛，影像学检查排除骨折后，确诊为“腰椎小关节紊乱”。通过超声引导下腰椎小关节注射治疗，5分钟后疼痛显著缓解，腰部活动功能立即恢复。

       那我们现在就来说说什么是腰椎小关节紊乱？腰椎小关节紊是一个医学名词，通俗点说就是腰椎小关节错位，再通俗点说那就是“腰闪了”。

       腰椎小关节位于脊柱的后方，它们起到连接、支持和调节脊柱运动的作用。腰椎小关由相邻两节脊椎的下关节突和上关节突组成，左右对称。每个小关节由两个骨头之间的关节面和周围的关节囊组成，并且关节囊的表面分布较丰富的神经纤维。一旦小关节错位造成关节囊卡压，就会刺激到神经纤维引起较为强烈的疼痛。

       造成腰椎小关节错位的原因有很多，包括姿势不良、搬重物、劳损、外伤、肌肉不平衡、退行性变化等。以急性起病为主，临床表现：

       疼痛：患者主要会感到腰部或腰骶部的疼痛，也可能会向臀部或其他区域放射痛。这种疼痛通常是较为强烈的，而且是突然出现的。而腰肌劳损通常是腰酸腰涨的钝痛感，通常有个长时间的劳累诱因，通过休息很快就能缓解。

       运动受限：患者会出现腰部的活动范围受限，特别是在弯腰或转动腰部时。比较典型势就是不能弯腰捡东西，或者是坐下和站起的时候都要保持腰背挺直，否则就会加剧疼痛。

       肌肉痉挛：由于腰椎小关节的不稳定性，周围的肌肉可能会出现痉挛，进一步加重疼痛、僵硬不适。严重的时候甚至卧床不起。

       对于腰椎小关节错位，除了骨科、康复科医师手法复位之外，还可以到疼痛门诊进行超声引导下腰椎小关节注射，效果非常明显，让您疼痛马上缓解。