为进一步提高和增强患者的健康观念和防病意识，2019年7月30日，在内三科会议室，优质护理组组长谭雪护师开展了以“急性胃肠炎的饮食与用药指导”为主题的健康教育知识讲座，吸引了病区15余名患者及家属参加。

内三科护士为病员讲解胃肠炎知识

  围绕怎样才能拥有健康开展讲座，结合急性胃肠炎夏季常发、饮食健康、夏季炎热天气等致病诱发因素，提出了关于急性胃肠炎的预防治疗措施，如发病后需卧床休息，酌情短期禁食，然后给予流质饮食（米汤等），利于胃的休息和损伤的愈合；多喝水，以糖盐水为好，补充丢失水分；呕吐腹泻严重，脱水明显者，及时就医。

那么，夏季该如何预防“胃肠炎”呢？

1、进食新鲜熟食，是杜绝“并从口入”的关键；

2、进食易消化、清淡、蛋白和维生素丰富的饮食；

3、按时就餐，生活规律化，不暴饮暴食；

4、餐前不大量饮茶水和进食水果，以免冲淡胃酸；

5、不在街边“大排档”等不洁场所用餐；

6、对碗筷、砧板、刀具、抹布等餐具应经常消毒；

7、讲究个人卫生，养成勤洗手的习惯，勤剪指甲，勤洗澡、勤换衣服。

  通过此次讲座，提高了他们对疾病的防护意识和自身健康的认识，患者及家属纷纷表示，他们会发挥余热，把更多更实际的常识传递给他人，做到提升自己，帮助他人，健康管理好自己，营造健康文明的良好氛围。