为进一步提高和增强患者的健康观念和防病意识，2020年6月20日，在消化、呼吸内科病房，优质护理组组长谭雪护师开展了以“急性上呼吸道感染”为主题的健康教育知识宣教和病房禁烟相关知识宣教。

  谭雪护师结合夏季常发的急性上呼吸道感染、临床表现等向患者普及了健康保健知识，并提出了关于急性上呼吸道感染的预防治疗措施，如：

  1、增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。

  2、坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。

  3、做好防寒工作，避免发病诱因。

  4、生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度，注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。

  通过此次讲座，提高了病员及家属对疾病的防护意识和自身健康的认识，患者及家属纷纷表示，他们会发挥余热，把更多更实际的常识传递给他人，做到提升自己，帮助他人，健康管理好自己，营造健康文明的良好氛围。