近日，宁南县人民医院妇科收治了一位阴道不规则流血1+月的16岁女生。其实，在妇科已经收治过很多这样的病人，有些女生是因为家庭原因导致自己对“大姨妈”这个词虽然熟悉，但是相关知识量缺乏，有些女生则是因为不好意思，所以拖延了自己看病诊治的时间，导致慢性失血性贫血等身体机制的紊乱。

       那什么是青春期功血呢？今天，就由宁南县人民医院妇科专家来为小女生们解决在成长过程中对“大姨妈”的困惑与烦恼。在当月经来的一天，就代表着孩子进入了青春期。由于身体的各个功能是在成长中不断修复完善的，而对于刚刚进入青春期的孩子来说，在月经刚来的1-2年里，孩子的激素分泌功能发育还不够好，在排除身体其他疾病的情况下，由于这种功能失常导致的子宫异常出血，就叫青春期功能失调性性子宫出血，简称青春期功血。

       青春期功血有什么表现？

       1、每次月经来的间隔不一：有时候，您会发现孩子一个月来了两次月经；有时候，好几个月都不来一次，甚至超过一年。

       2、每次月经持续时间长短不一：当遇到一些重大事件，如考试、剧烈运动、或者和家长发生一些争吵情绪激动了，孩子都会苦恼说：“这次月经怎么还不走呀！”。

       3、每次月经出血量不一：出血时多时少，有时候一个小时就必须换一张卫生巾，这样严重影响了学习和生活，还可能会感觉到头晕、乏力等症状；有时候却只出一点点血，一张护垫就足矣。

       青春期功血该如何预防？

       1.宜清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。

       2.避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌食辛辣及过于寒凉之品。

       3.经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。

       4.经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品;菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。

       5.加强卫生宣传教育，小女生们一定不要因为害羞而不敢来医院检查而耽误病情。

       6.出血时要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品;千万不能因有出血而不清洗外阴，相反，行经期一定要每日清洗以去除血污，可用一些外阴清洁剂，也可用温开水清洗，但应避免盆浴，已婚妇女在出血期要避免性生活，若出血量大，可致贫血及机体抵抗力降低，应加强止血措施及酌情抗感染以防炎症及急性传染病的发生。