随着人们生活水平的提高，结石病也慢慢变成了一种“节日病”。据统计，每年春节过后，因胆囊结石发作而来医院就诊的患者，会飙升至平时的1-2倍。

       近日，宁南县人民医院普外科连续收治了多名胆囊结石患者，患者大多是因为新春佳节以来过多进食油腻不易消化食物而导致胆囊结石伴急性胆囊炎。

       胆囊结石伴急性胆囊炎患者可有上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热、黄疸等症状。慢性胆囊炎患者的表现常不典型，多数病人无急性发作史，仅有不规则的上腹部疼痛，常在饱餐后间歇性出现。

为什么胆囊结石总在年后找上门？

       俗话说，每逢佳节胖三斤，更何况是春节这个一年中最重要的节日。过年期间，在和久违的亲友团聚时，大家都免不了大吃大喝一番。而这种生活饮食习惯的不节制，过多地进食高油高脂食物，加之熬夜晚睡、久坐不运动等，则会容易加重胆囊负担，为结石发作埋下隐患。

       虽然现在春节已过，但许多人的生活饮食习惯却仍然与春节时保持一致。长此以往，就容易导致胆汁分泌异常，刺激胆囊收缩加剧，从而大大增加胆囊结石发作几率。所以在节后，来医院就诊的胆囊结石患者，较之平时也会呈明显增多态势。

       不想结石发作影响生活，应怎么做？

       为了避免出现节后胆囊结石发作、影响正常生活工作的情况，广大结石患者应该从以下4点入手，尽快恢复、养成健康的生活饮食习惯。

       1.保持三餐规律，注意定时定量；规律饮食、有节制可以帮助减轻胆囊工作负担，促进胆汁浓缩、排放等功能的有序开展，减少对胆囊的收缩刺激，降低结石发作几率。

       2.调整作息，少熬夜多休息；这样可以确保胆囊每天有序、规律的工作，从而避免因胆汁瘀滞、胆囊工作紊乱，从而出现结石病情加重的情况。

       3.注意饮食清淡，少吃高油、高脂、高胆固醇、高糖食物；这四类食物一旦摄入过量，则会导致胆汁中易形成结石的成分含量过高，而胆汁的浓度越高，胆囊内结石形成、增大及发作的几率也就越大。

       4.多喝水，少喝酒及饮料；对于胆囊结石患者而言，酒类属于刺激性饮品，在日常生活中，应尽量少喝或不喝，以免加重胆道刺激，造成胆道痉挛，诱发胆绞痛。而奶茶、碳酸等饮料中糖分含量过高，因此也不适宜胆囊结石患者饮用，而是应该多喝白开水，保证每日的饮水量在2000ml-3000ml左右。

       做好以上4点，虽然能在一定程度上起到预防结石发作的作用，但结石不痛并不代表无害，如果一直忽视不管，结石对胆囊功能的损伤就会越大，情况严重者，甚至可引发胆囊坏疽、穿孔、胆囊癌变等致命并发症。

       宁南县人民医院普外科邓西全副主任医师温馨提醒大家，一定要对胆囊结石予以重视，注意定期体检复查。尤其是在节后这一特殊时期，无论身体是否有明显不适，都建议去医院做一次肝胆系彩超检查，以便及时、准确地了解体内结石病情。

       若发现胆囊结石已达治疗指征时，务必及时就医处理。因为只有早查早治，才能提高保胆取石的成功几率，更好地保障我们的身体健康和生活品质。