冷饮的冰凉、撸串的豪爽，夏季标配让嘴巴过了瘾，常常是“肚子来买单”。近日，一位30多岁的帅气小伙在与朋友宵夜时，点了喜爱的冷饮、冰镇果汁等，睡到半夜突然腹痛难忍，腹泻加剧，还伴有低烧，不得不半夜到县人民医院感染科就诊。

       下面我们就简单认识一下，夏季常见病——腹泻病。

       腹泻可分为两类：典型的夏季腹泻多由细菌感染引起，属于感染性腹泻，如致病性大肠杆菌或痢疾杆菌感染，引发肠炎、痢疾；还有部分发生在夏季的腹泻是因吹空调受凉或贪食雪糕、冷饮，导致胃肠受寒刺激，发生功能紊乱而致腹泻，属于非感染性腹泻。所以夏季腹泻并非都是感染性肠炎。

       一、什么是腹泻

       腹泻指排便习惯及排便形状发生改变，排便次数增多（每天＞3次），粪质稀薄（水份＞85%），粪便量增加（超过200g/L），有时甚至含有脓血或带有未消化的食物。

       二、腹泻如何预防

       1、注意休息，避免受凉、疲劳，预防感冒、发热；平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

       2、注意饮水卫生：将饮用水煮沸后使用，可以杀死致病微生物。

       3、注意饮食卫生：食用煮好的食物，避免交叉污染；剩菜存放应及时，且不宜长久存放冰箱；少吃易携带病菌的食物，比如：田螺等；尽量食用熟食，尽量减少过冷食物摄入量。

       4、注意手部卫生：勤洗手，养成饭前便后洗手的习惯。

       5、减少与腹泻患者接触，饮食器具建议不要混用。

       温馨提示：在未明确病因之前，慎用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情，同时尽快到县人民医院感染性疾病科接受正规治疗。

       宁南县人民医院感染科咨询热线：0834-4577634