随着冬日的到来，宁南的气温开始逐渐降低，每年到了这样的季节转换之际，是不少鼻炎患者最难捱的时刻，尤其早上起床鼻塞、流涕、鼻部各种不适，给鼻炎患者的生活带来不小的困扰……

宁南县人民医院耳鼻喉科门诊位于门诊6楼

咨询电话：0834-4561316

       耳鼻喉科引进专家张世权，能熟练开展鼻内镜、等离子、支撑喉镜、耳内镜、纤维（电子）喉镜等设备对应的手术。擅长耳鼻咽喉头颈各类疾病诊治，尤其是鼻窦内窥镜手术、鼻中隔偏曲矫正术、等离子扁桃体腺样体切除术、鼾症手术、声带小结、声带息肉手术、会厌囊肿手术、鼓膜置管术、鼓膜修补术、腮腺及颈部肿物手术等。

       耳鼻喉科主任李易昆,毕业于泸州医学院眼耳鼻喉专业。任凉山州耳鼻咽喉科质量控制中心委员，凉山州医学会耳鼻喉头颈外科专委会常委，从事耳鼻喉科工作10余年，曾在云南省第二人民医院进修学习。

       鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状，看似小问题却严重影响着全身健康，需引起重视。宁南县人民医院常规开展鼻负压置换治疗，该治疗方法是采用间歇性吸引法抽出鼻窦内空气，在窦腔内形成负压，停止吸引时，在大气压的作用下，滴入鼻腔的药液可以经窦口流入鼻窦腔，从而达到治疗目的。

       鼻负压置换治疗适用于各类鼻炎、慢性额窦炎、慢性筛窦炎、慢性蝶窦炎以及慢性化脓性全鼻窦炎等，也适用于鼻涕多、鼻塞严重的患者。该治疗具有操作简便、直达病灶、起效迅速、副作用少等优点。宁南县人民医院耳鼻喉科张世权温馨提醒：预防鼻炎，请注意以下几点：

       1．注意补充水分

       平时多喝白开水，其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化，缓解鼻塞现象，热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物，极大缓解鼻塞带来的不适感。

       2．尽量避免接触过敏原

       对于已经患有鼻炎的人群来说，日常的预防将更为重要，要尽量远离花粉、羽毛及其他过敏源，多打开窗户让空气流通，营造一个绿色环保的居家环境。

       3．养成良好的饮食习惯

       养成良好的饮食习惯，摄入充足维生素，尤其是维生素C ,可以提高抵抗力。如果已患有鼻炎，就要减少食用海鱼、海虾、鸡蛋及其它含有大量异体蛋白的食物，因为这类食物很容易引发过敏问题。

       4．勤加锻炼增强体质

       勤加锻炼可以增强身体抵御能力，提高免疫力。多运动，强身健体，可减少急性呼吸道传染病的感染几率。

       5．注意卫生

       因为灰尘、螨虫都会引起鼻炎的发作。日常需要勤打扫房间，防止灰尘漂浮，及时清洁床上用品，定期晒晒被子，消灭螨虫。房间要多开窗通风，保持室内干燥通风，保证房间清洁。勤洗手，避免抠鼻子而加重鼻炎症状。

       6．降温注意保暖

       如果室外温度太低的话，出门需戴口罩，做好保暖措施。